Ste se pripravljeni vrniti na delo?

Nismo prepričani, ali gre za WFH-blues, vendar vemo, da je nekaterim od vas težko priti nazaj. Tukaj je opisano, kako spremeniti svojo miselnost

kofein v arnold palmer lite

Unsplash

Vsem domobrancem, ki radi delajo od doma, se iskreno opravičujemo. Toda za tiste, ki živijo v nikoli ne končani vročini, obstajajo dobre novice. Odklopnik se konča čez dva tedna.



prek GIPHY

In tukaj je, kako dobite utor nazaj, ko se lahko vrnete v pisarno.

Obleči se

prek GIPHY

lokacija filtra bryant plus 80

Hiter način, da se razveselite, je vrnitev v jutranjo rutino (pred CB). Medtem ko je ohlapnost po hiši v pižami brez ličil videti kot idealna, se na hitro stuširajte in naliči si ličila je odličen način, da se spravite v pravo miselnost. Počutili se boste manj počasni in bolj nestrpni, da se odpravite iz hiše.

Naredite prihodnje načrte

Foto: Unsplash

Medtem ko sestanki niso dovoljeni, vam bo načrtovanje vnaprej polepšalo razpoloženje. Daje vam cilj, ki se ga želite veseliti. In če s prijatelji niste govorili, ker ste bili doma zaprti, je čas, da začnete.

Začnite se prebujati takrat, ko ste se prej

Foto: Unsplash

Postali ste mehki - zbudili ste se tik pred 9. uro zjutraj in hiteli vklopiti namizje, preden se začne vaš delovni dan. Čas je, da vzpostavite produktivno rutino in to se začne s prebujanjem v času, ko ste bili včasih.

je boost gsm ali cdma

Poleg tega ima zgodnje prebujanje svoje prednosti. Prvič, imeli boste več časa za zajtrk (namesto da bi ga preskočili), preden začnete z delom.

Pri svojih kolegih preverite, kako jim gre

prek GIPHY

Hiter način, da se spomnite, da dejansko imate fizično delovno mesto, in da se pripravite na novo spremembo delovnega okolja, je prijava s sodelavci. Zgrabljanje kosila in odmori se zdaj zdijo oddaljen spomin, toda z uvedbo prve faze ukrepov po odklopniku bi morali vsi pričakovati, da se bomo kmalu vrnili na delo.

kako ponastaviti ge pralni stroj

Navedite točko, da boste bolj aktivni

Foto: Unsplash

Če ste porabili preveč časa za gledanje Netflixa in polaganje, začnite z vadbo. Ni vam treba iti naravnost v razrede HIIT, toda na sprehodu v vašem soseskem parku vam bo kri tekla.