Vprašajte Jaya: Prerasel sem svojega prijatelja. Kako naj se ločim od nje?

Imate težave? Jason Godfrey, naš stalni strokovnjak, je tukaj, da vam pomaga.


Dobropis: 123rf

Imate težave? Jason Godfrey, naš stalni strokovnjak, je tukaj, da vam pomaga .



Moj šef ima grdo navado, da sprejema moje ideje in jih predstavlja kot svoje. Kaj naj naredim?

Lahko ga počakaš na parkirišču z bejzbolskim kijem in mu zagroziš, da mu boš izbil kolenske čašice. Pravzaprav tega ne počni. Kneecaping vašemu šefu morda ni najboljši način za napredovanje po lestvici podjetja. Z njim se morate pogovoriti o tem, da želite, da bi se vam pripisale zasluge za vaše ideje, a tukaj je težava: če vam že ne poskuša pripisati zaslug, se bodisi ne zaveda, da so to vaše ideje, bodisi mu je vseeno.

Potem je naslednja rešitev, da svoje dobre ideje zadržite zase. Ne omenjajte jih svojemu šefu in jih predstavite, ko bo pravi čas. Če vas šef noče zaščititi, se morate zaščititi sami.

Samo ne uporabljajte bejzbolskih kijev.

Mislim, da sem prerasel svojega najboljšega prijatelja – prijatelja sva že od šole, a so se najini interesi, življenjski slogi in razmišljanja z leti popolnoma razšli. Kako naj prekinem z njo, ne da bi jo prizadel?

Ali moraš prekiniti z njo? Predvidevam, da če se razhajata v interesih, potem sta morda oba prerasla drug drugega in ne preživljata toliko časa skupaj kot včasih. Če je temu tako, potem ni potrebe po dolgem klepetu ob prekinitvi. Stari prijatelji se ločijo; ni potrebe, da postanete kaj bolj dramatičnega – samo sedite in pustite, da se dogaja odnašanje.

Dobropis: 123rf

Ste posebni glede svojega videza ali je to telesna dismorfija?

Uradno mi niso postavili diagnoze, vendar mislim, da sem imela v času manekenstva blago obliko telesne dismorfije.

Moda je lahko prostor za obsojanje – nekoč sem stal brez srajce s kopico drugih modnih modelov, ko je kreativni direktor pokazal vame in rekel: 'Daj temu tipu srajco.'

Zavoljo svojega duševnega zdravja sem spoznal, da se moram nehati ukvarjati s tem, ali izpolnjujem te 'standarde' in ali je moje telo 'sprejemljivo' ali ne. Lahko je zdravo do neke mere skrbeti za svoj fizični videz – morda se boste počutili motivirani, da izberete nov režim telesne pripravljenosti ali si privoščite nekaj nege zase – vendar ni zdravo, če ste obsedeni s hrano in vadbo.

Da bi se spopadel s to nezdravo obsedenostjo, sem začel pisati in se učiti o igranju ter poskušal izboljšati svoj notranji jaz, namesto zunanje lupine. Navsezadnje je pretirana skrb za svoj videz znak nizke samozavesti. Ko sem postal boljši v drugih stvareh, sem začel imeti bolj realističen pogled nase, kjer vzdrževanje trdih trebušnih mišic ni bilo običajno. Zdaj, ko sem star 40 let z določenim očetom, še nikoli nisem bil tako srečen.

Imate kakršna koli vprašanja o moških in njihovih romantično neumnih načinih? Jasonu pošlji e-pošto na magherworld@sph.com.sg sledite mu na Twitterju ( @bigsmilenoteeth ) in všečkajte njegovo Facebook stran na facebook.com/bigsmilenoteeth .